Ablauf eines Treffens

Achtsamkeitsübung

Eingangsblitzlicht:

Wie komme ich hier an?

Wie ist es mir in der vergangenen Woche ergangen?

Reflexion des letzten Treffens:

Offene Fragen oder Anmerkungen?

Praktische Erfahrungen, die zum Thema des letzten Treffens gemacht wurden

Gezielte Themenarbeit zu einem bestimmten Modul des Skillstrainings